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快速壯陽的食物

瀏覽:984,發布時間:2018-08-04

核心提示:如果男人陽氣不足的話會無法滿足妻子的需求,而且陽氣不足會造成腎虛等壹系列的疾病,所以,各位男性朋友們,平常還是多吃些壯陽的食物補補吧。那麼,能快速壯陽的食物有哪些呢?下面就為大家來介紹一下。
 1、荔枝
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荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫以為,荔枝味甘,性溫,有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等成效。既是健身益顏的保健生果,又可用於醫治病後津液缺乏及腎虧夢遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥。現代醫學研討發現,荔枝有改進人的消化功能,改進人體血液循環,故有潤肌美容作用;可改進人的性功能,用於醫治遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥,並可改進機體的貧血情況,以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。體瘦膚黑、陽痿早泄者,取荔枝幹10個,五味子10克,金櫻子15克,水煎服,每日壹劑,久服,可強身健體,醫治疾病。但荔枝性溫,不能多食。內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。
2、淡菜
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男人吃什麽壯陽最快,淡菜又名珠菜、殼菜。含豐厚蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹,性溫 ,有溫腎固精、益氣補虛成效。適用於男人性功能妨礙 、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男人常食可健壯身體增強性功能。
3、泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精成效。對調理性功能有較好的作用。泥鰍中含壹種特別蛋白質,有健進精子形成作用。成年男人常食泥鰍可補養強身。
4、牡蠣
牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐厚的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精成效。男人常食牡蠣可進步性功能及精子的質量。 對男人遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的作用。
  看了上面這麽多壯陽的食物,你知道快速壯陽的食物了嗎?假如妳想要在短時間內快速到達壯陽的效果,那麽最好多吃一些上面的食物。除了食補之外,咱們還能夠吃些藥材進行煲湯,如肉蓯蓉、鎖陽、補骨脂、菟絲子等等,在運用補陽中藥材的時候最好調配壹些溫性類藥材,以到達更好的作用。讓你有更健康的體魄。

 

 

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